Tisdagen den 30 september börjar inomhusträningen i Kågeröd.
-
-
Uppdaterad: 24 SEP 2014 08:49
Familjegympan i Lunnahallen Kågeröd pågår varje tisdag under hösten-vintern-våren.
Gympan börjar kl. 19.00 och de som vill springa en runda före träffas i entrén till Lunnahallen kl 18.00. Det är en bra uppvärmning till gympan.
På familjegympan tränar vi alla våra muskelgrupper med enbart kroppsbelastande övningar, helt på den nivå man själv önskar! Det är träning som stärker kroppen och förebygger skador.
Vi gympar eller spelar innebandy en timme, efter duschen blir det snack och mackafika.
Välkomna!
