Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gamla gästboken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gamla gästboken


Välkommen till Rävetofta OKs gästbok!

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
17 juli 2016 15:43 av Lena

Tisdagsträning 19 juli

På tisdag har vi löpträning vid Lill-Olas, Landskrona. Bad och korvgrillning blir det också! Ses där!

10 juli 2016 14:14 av Klas

Tisdagsträning 11-13 juli

Andrarums Tävling samåkning Ring Klas 0702436094 Öppna banor för alla

10 juli 2016 14:06 av Klas

Tisdagsträning 11-13 juli

Samåkning till Andrarums tävlingar kontakta Klas 0702436094 Öpnna banor finns

10 juli 2016 14:05 av Klas

Tisdagsträning 11-13 juli

Samåkning till Andrarum kontakta Klas 0702436094



Öppna banor finns för alla

4 juli 2016 22:37 av Sten

Bankontroll

Träningen är öppen för Silva och ROK löpare då det är provlöpning av tävlingsbanorna.

4 juli 2016 17:23 av Ingmar

Träning 5/7

Vi från Ringsjö kommer ju gärna och tränar hos er men jag antar att vi är bannlysta på tisdag om vi vill springa er tävling i augusti.

3 juli 2016 11:10 av Lena O

Träning tisdag 5/7

Träning vid Klåveröd, Fiskedammen. Samling grustaget/parkeringen efter sjön. Start 17.30-18.30.
Banor: Vit, gul och 3 varianter av violett.
SportIdent på vit och (delvis) gul, violett springer på Olofs markeringar inför tävling.

Välkomna!

29 juni 2016 22:25 av Familjen Lenning

Många glada löpare!

Kul att uppslutningen blev stor på vår sommarserie träning i den underbara bokskogen på Söderåsen! Totalt 33 st löpare tog sig runt någon av de 5 banorna som fanns på kvällens meny. Vi lämnar över stafett pinnen till Lena. Nästa tisdag blir det Klåveröd-Svartesjö-Fiskedammen.

Jan, Maria o Johan

29 juni 2016 14:07 av Klas

Bokskogs löpning

Tack Maria, Jan, Johan för att ni valde området norr Kopparhatten. Är nu en löpardröm.
På mina cirka 4 km såg jag inte ett barrträd. Endast lövskog mest högstammig bokskog. Torrt bland de sugande löven men backar. Det blev 100 meters stigning på min bana.

26 juni 2016 21:29 av Familjen Lenning

Tisdagsträning 28:e juni 2016!

Orientering:
Samlingsplats: Vägvisning från vägen mellan Klåveröd - Ljungbyhed, ta av mot ”Turridning”. Följ sedan skärmarna.
Start: Mellan 17:30 - 18:30
Banor: Vit, Gul, Violett medel och Violett Lång.
Karaktär: Mestadels öppen bokskog, inslag av barrskog och planteringar. Bitvis kuperat på de längre banorna.
Trail/Löpning:
Banor: kartor med slinga/or finns för de som vill springa en tur. 
Karaktär: bitvis stark kupering, trevlig slinga på kanten mot ravinen.

Välkomna!

     Våra sponsorer

sparbanken_skane

SvalövsBostäder's hemsida

Postadress:
Rävetofta OK
Klas Tykesson, Göjegatan 72
26833 Svalöv

Kontakt:
Tel: 0705282096
E-post: klas.tykesson@outloo...

Se all info