Välkommen till Rävetofta OKs gästbok!
Anmeldelse skal det gøres genmem klubbeneller tilmelder vi selv på Hjärnaps til Christer?
Mera skidtävlingar, DM 10 och 15 km. Se inbjudan https://www.hghol.se/v5/events/index.php?view=detail&eventId=39
Hej !I HD kan man se att Adam Segerslätt 0 Johan Lenning fått guld i Sprint DM o Erik Lenning silver medalj.Grattis
Jannie vann D21 DM-Grand Slam 2011! Det är fantastiskt bra, det betyder att Skånes bästa kvinnliga orienterare springer för Rävetofta.
Välkomna till Hallands Premiären 9-11 mars! Observera att Stafetten nu är ersatt av en medeldistans, dvs tre dagar med individuella tävlingar: natt-medel-lång Välkomna! https://www5.idrottonline.se/HalmstadOK-Orientering/Arrangemang/Hallandspremiarenshemsida/Hallandspremiaren/?id=709875
Se inbjudan till Sprint-DM skidor här https://www.hghol.se/v5/events/index.php?view=detail&eventId=38
Ingen björn åt upp någon ingen gick ner sig i kärr men dock det var bara 2 st kvar på Teglaröd denna helg.
Tunt snölager men vackert. Två åkte skidor (vaslopps anmäld deltog) En kollade om det fanns fler stora hygge. (Blev närmare 6 km löpning för Klas.) Ingrid tog halva röda spåret.
Efter tö och sedan minusgrader har det blivit alldeles för halt för skidåkning, så idag vart det istället ett litet snöpulsnings-intervallpass och lite lätt styrka efter det. Härligt! Kämpa på med träningen där hemma, friskis&svettis, spinning och egen träning så ska ni se att det går fort i skogen till våren! :)
Nedanstående kompass + pinne kommer till nästa vintercup på Järavallen. Det gör även en svart Ullmaxtröja, en vit handduk och ett par OL-skor. (utöver de skor som lämnades kvar på Lunds etapp och också kommer dit för att leta efter sin ägare)
Rävetofta OK
