Välkommen till Rävetofta OKs gästbok!
Hästveda har också ställt in den 20:de mars.Får väl köra med den mentala träningen ett par veckor till. Lär bli en kort och intensiv vårsäsong.Om man bara vill springa arrangeras ett loppi Landskrona på lördag. Mer info finns på GF Idrotts hemsida.
Se Åsens hemsida enligt ovan
Järavallen har minnemalt med snö. På söndag 14 mars har vi träning från norra delen av stora parkeringen från 10 00.Christina O : s banor med Evas pipbanor 4.8 med förlängnng 2.9 km Röd och en gul bana 12 år och uppåt 3,5 kmOm deltagare från andra klubbar än Rävetofta Silva Mail enligt ovan
idé till nästa år?? skulle några vara intresserade att åka stafett-vasan ??/Lotta
Sidan ovan för till OK Pans resultatatlista för söndag 7 mars.Seger för Jannie i D 20, Hugo i H 18. 3 plats 32 seunder från seger Erik i H 16m,fl goda resultat. Två trogna orienterare Dan Nilsson och Ahti pärsinnen från Silva. Bra kämpatKlas han med start på Vasaloppet i Tv soffan 1 mil skidåkning och målgång i Tv soffan
Spåren var på eftermiddagen utmärkta. Grisarna har trampat sönder vid sin bethög. Vägen är plogad. Vandring upp i backen gär också. Ingen slinga. I morgon förmiddag 7 mas mellan Vasaloppsstart och målgång så eldar vi kaminen.10 00 kan duga som riktmärke. Klas är där lite tidigare.
Fantastisk skare på fälten norr om Axelvold, och underbar skidåkning i solen. Bäst på fälten öster om vägen efter skogsdungen ett par hundra meter norr om Axelvoldskrysset. Sväng in o parkera på lilla grusvägen i slutet av skogen. Täcker och bär överallt. Går undan när man åker nerför, men inga träd ivägen! Tag med varm choklad och njut av vårsolen!
Dags för ROK-blad! =)Skicka bidrag till mig!
Tidig morron i Orsa. Vi ska iväg till starten på Öppet Spår Och startchippet som låg på pjäxorna kvällen innan är borta! Lätt panik, får nytt vid starten. Åter i Orsa på kvällen. In i duschen. Kommer ut. Husets katt sitter vid min smutstvätt och ser nöjd ut. Och startchippet ligger ovanpå! Kattdjäkel! SÅ småningom lär jag komma med i resultatlistan lovas det!
Hej Ulf, Jag hinner inte ikväll alls :-(Vi får ta det nästa vecka hoppas jag.Stort Grattis till Vasaloppsåkarna!!
Rävetofta OK