Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gamla gästboken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gamla gästboken


Välkommen till Rävetofta OKs gästbok!

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
17 april 2016 14:56 av Lena O

Tisdagsträning 19/4

Tisdagens träning består av kontrollplock. Till start är det 800 meter. Finns lång,medel och kort bana med uthängda skärmar. Vit bana med SportIdent.
Samling Teglaröd kl 17.45. Välkomna!

11 april 2016 22:50 av M-Britt

Nästa ROK-blad

Är det något som ni vill ska komma med i klubbtidningen så skicka bidraget till Eva Tykesson senast den 17/4. //

11 april 2016 18:22 av Gösta

En föll bort

Ja, jag glömde ju en speleman. Kent ska ju också vara med. Blir ett sjumannalag på scenen. Lite trångt där kanske. Hoppas det blir lika trångt på dansgolvet.

11 april 2016 17:14 av Gösta

En annan orientering

Kan detta va nåt efter Tormestorpsträffen?
Söndagen den 24/4 händer det ovanliga grejer på Torshall. Lennart, en lennart till, Thomas, Gösta, Emilia och Marie, ska till bygdegården för att bjuda upp till underhållning och dans.
Kostar 150:-/pers. Då ingår fika.
Ett annorlunda sätt att orientera.

10 april 2016 15:25 av Marie M

Låna läsare!

Hej, skulle vi kunna få låna en sträcktidsläsare av ROK till vår träning på torsdag? Vi kommer på tisdag och tränar hos er och tar den gärna med oss då om det går bra!
/Marie

6 april 2016 12:27 av Marie M

Tack!

Tack för bra, utmanande och härlig träning igår i Teglaröd. Var precis vad vi "slättlöpare" behövde.. /Marie

4 april 2016 22:58 av Marie M

Nu så..

Nu har vi dragit igång nybörjarträning mm och är redo för teknikträning hos er! Vi kommer ett gäng i morgon om det är OK, minst 6 stycken i alla fall..  /Marie

29 mars 2016 12:47 av Lena O

Teknikträning

Hej Marie o alla andra!
Jo, det stämmer - det blir teknikträning på Teglaröd idag tisdag 29/3. Samling 17.45. Sten fixar övningar.

28 mars 2016 20:21 av Marie M

Teknikträning?

Hej! Är det start på era teknikträningar i morgon 29/3 ? Ville kolla innan jag lockar upp Silvaiter till Teglaröd.. /Marie

23 mars 2016 13:57 av Annie

Slut på innesäsongen

Nu är innomhusträningen slut på riktigt och det är dags att ge sig ut i skogen. Riktigt bra kämpat av er i vinter, jag hoppas att ni har fått en del träningsvärk men också mycket skratt och glädje.
Lycka till under tävlingssäsongen nu så ses vi om inte förr till hösten igen!
(Vill ni ha lite styrkeövningar att hålla igång med under sommaren så är det bara att hojta så kan jag se om jag kan hjälpa till.)

Och ett stort tack för den fina blomman som blev levererad till Lund!

     Våra sponsorer

sparbanken_skane

SvalövsBostäder's hemsida

Postadress:
Rävetofta OK
Klas Tykesson, Göjegatan 72
26833 Svalöv

Kontakt:
Tel: 0705282096
E-post: klas.tykesson@outloo...

Se all info