Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gamla gästboken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gamla gästboken


Välkommen till Rävetofta OKs gästbok!

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
29 september 2014 19:50 av Klas

SM framgångar

Har inte skrivits något om våra duktiga represetanter på medel SM och Veteran SM.
Eva Tykesson blev tvåa på lång VSM D 60.
Här under Skåneslättens resultat på medel SM. Ni vet själv vilka som har ursprung Rävetofta.
2 Erik Barr Zeilon H18 final B 27:15
9 Niklas Olsson H21 final F 25:29
13 Johan Lenning H18 final A 33:08
16 David Svensson H18 final C 26:58
19 Rasmus Elmelid H21 final B 35:05
30 Erik Lenning H20 final A

21 Jannie Hagård D 21 B

29 september 2014 14:39 av Sten

Innegympa med svett !

Tisdagen 30 september tar Jannie hand om oss och träningen i Kågeröd på tisdagkvällarna. Start 19.00
Vi som löper samlas kl18 och sen gympar

25 september 2014 11:36 av Christina O

Sprint-special 25/9

För er som är sprintsugna har OK Silva träning i Löddeköpinge kl.18.00 med bl.a en specialbana utan kodsiffror och strafftid, men även de vanliga u-banorna .Välkomna.

22 september 2014 19:29 av Ulf

Träning tisdag 23 sept

Imorgon träning med samling kl. 17.45 vid Lotta på Åsens kafé, på vägen mellan Klåveröd och Ljungbyhed. Kom i god tid. Välkomna!

22 september 2014 18:07 av Marie M

Träning i morron ?

Tänkte höra om det blir någon träning i morron hos er eller det var sista förra veckan ?

17 september 2014 10:10 av Christina O

OK Silvas KM 18sep

ROK:are är välkomna att springa vårt KM 18/9 i Saxtorpsskogen. Info och anmälan på eventor (inkl. klubbtävlingar).

17 september 2014 10:08 av Christina O

Fantastisk träning

Tack Ulf, det var ett underbart område med jätteroliga och nyttiga banor.

15 september 2014 09:04 av Ulf

Träning tisdag 16/9, tillägg

Det blir mörkt tidigt på kvällarna nu. Jag kan alltså inte nog understryka hur viktigt det är att vi kan starta kl. 17.45.

15 september 2014 09:02 av Ulf

Teknikträning, tisd. 16 sept

Imorgon: träning på Vargadalskartan. Tema: kontrollplock/tempoväxling. Banor för alla. Parkera vid Kjell-Otto Svenssons gård (Lilla Munkabo?) och följ därifrån snitseln cirka 400 meter. Vägvisning på vägen mellan Stenestad/Kågeröd och Klåveröd.

9 september 2014 22:42 av Kerstin

Tack för bra träning

Kvällens träning var skoj och lärorik, regnet kunde varit lite mindre på slutet, duscha vill vi göra efteråt och inte ute på löpturen men det gjorde inte så mycket, lite extra krydda bara. Tänk vad mycket bättre man mår efter en tur i er fina skog!

Tackar från familjen jensen

     Våra sponsorer

sparbanken_skane

SvalövsBostäder's hemsida

Postadress:
Rävetofta OK
Klas Tykesson, Göjegatan 72
26833 Svalöv

Kontakt:
Tel: 0705282096
E-post: klas.tykesson@outloo...

Se all info