Välkommen till Rävetofta OKs gästbok!
Missa inte kretsnatten tisdagen den 13sep på Söderåsen. Här är chans att kamma hem lite krets-medaljer också. Tävlingen går i Klåveröd och startar gör man mellan 19.45-20.45. Anmälan görs via eventor (inkludera närtävlingar) senast 11/9. Se mer info på www.oksilva.nuOK Silva önskar er välkomna
Idag hade jag verkligen tänkt nystarta träningen igen men tji fick jag som istället åkte på en dunderförkylning. lycka till i skogen allihop!
Ikväll: tekniskt krävande träning i mkt utmanande terräng, ny för många, cirka 3 km norr om stugan. Samling i Teglaröd som vanligt. Banor för alla. Kom i tid!
Nu är laget anmält och finns att beskåda på Eventor! :)Kolla gärna så att ditt bricknummer stämmer!
Instämmer i Olofs beröm och till alla andra duktiga iinte minst juniorerna med Erik Lenning på en sträcka ock så Olofs spuret. Jag känner mig hotad.
Många bra insatser under DM-helgerna för klubbens medlemmar. Alldeles fantastiskt bra är våra tre H14-killar som lyckades ta en trippel i Lång-DM, en trippel i medel-DM och sedan avslutar med att vinna stafetten. Stort grattis!!
Är en stressövning inför stafetten. Kom så att vi kan ha gemensam start
Tre lag är nu anmälda för ROK:DH äldre - Maj-Britt, Einar & KlasH180 - Gösta, Karl-Bertil & Lennart SProp K - Emil, Annika & JannieEfteranmälan är fram tills torsdag 1/9 om någon mer vill springa! :) Ändringar går att göra fram tills tävlingsdagen.
Vill tacka för en mysig och trevlig kväll i Teglaröd igår. Härligt sensommarminne!/Karolina
HejVill ni följa Desirées äventyr i Hongko0ng under hösten så kan ni läsa hennes blogghttp://desireeihongkong.wordpress.com
Rävetofta OK
