Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gamla gästboken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gamla gästboken


Välkommen till Rävetofta OKs gästbok!

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
9 mars 2009 13:28 av Tina

Citat "inte för bomullsidrottsmän"

Ni som vill ha en utmaning, titta på dessa banlängder:
H21 78300m D21 55050m
H20 66300m D20 37990m
H18 55050m D18 34330m
H35 66300m D35 37990m
H45 55050m D45 34330m
H50 43480m D50 34330m
H55 37990m D55 33000m
H60 34330m D60 31430m
H65 34330m Öppen Kort 34330m
H70 31430m Öppen Lång 43480m
Mixed Lång 55050m Direkt Kort 34330m
Mixed Kort 34330m Direkt Lång 43480m

Det är totallängder för tre dagar så det är inte fullt så farligt som det ser

6 mars 2009 11:48 av Eva-Lotta

ROK-blad + matrikel

Dags igen för ROK-blad! Det blir även nytryck av medlemsmatrikeln.
Skicka info till mig om vårens träningsprogram, tävlingar och andra happenings. Samt för matrikeln, vore det bra om alla som flyttat på sig och inte redan meddelat ny adress/telnr/epost etc gör det nu!
Bidrag mottages senast tors 12 mars - hoppas det passar alla!

2 mars 2009 19:15 av René

Vasalopp??????

Som sagt var så har jag aldrig stått på ett par skidor. Men nu har Peter lurat mig igen, har gått och köpt skidor, stavar och pjäxor. Så nu är det bara till och börja stava rätt. Måste vara en perfekt sport för Dyslektiker, ända gången dom kan stava rätt...*L* Så nu börja träningen inför Vasaloppet 2013.

2 mars 2009 16:02 av Emil

Öppet spår...

...för Eva Lotta fast på vasaloppet och stängt för Peter i snön...upp och ner vända världen just nu...GRATTIS TILL ER BÅDA :-)

Nästa är öppet för oss alla tre + fler+ ;-)

2 mars 2009 10:46 av Lotta

Stort Grattis

till Eva-Lotta, Peter mfl som
åkt Öppet Spår och Vasalopp.

2 mars 2009 10:14 av Eva-Lotta

90 km

Peter>> Fråga mig igen en annan gång... Just nu vill kroppen bara vila!
Men det var iaf en fantastisk dag mellan Sälen och Mora, med fina spår även till oss i bakre ledet.

1 mars 2009 18:53 av Peter

GRATTIS....

... Eva-Lotta och Gustaf till väl fullföljda Vasalopp idag! Bra jobbat - blir det repris nästa år??

27 februari 2009 10:46 av Peter

Tiomilalaget...

... är nu fulltaligt och anmält, men med tanke på konkurrensen så hålls ju en del detaljer hemliga in i det sista... Det finns dock utrymme fortfarande för såväl stjärnor som reserver och funktionärer.

26 februari 2009 16:18 av Emil

Tiomila...

...Johan T och Anders T har sagt ja nu så det lovar gott inför kvällens laguttagning/anmälan...nu gäller att börja träna på allvar...;-)

25 februari 2009 21:54 av Jakob

Parsprint

Hur man definierar sprint antar jag är relativt då det i detta fallet var 12km... (6km/person), men det var hur som helst en av de roligaste vinterträningarna jag haft i år. Kreativiteten är på topp hos Ulf, tack tack! =)

     Våra sponsorer

sparbanken_skane

SvalövsBostäder's hemsida

Postadress:
Rävetofta OK
Klas Tykesson, Göjegatan 72
26833 Svalöv

Kontakt:
Tel: 0705282096
E-post: klas.tykesson@outloo...

Se all info